肠炎了，怎么治理？

　　肠炎是我们平时生活中很常见的肛肠疾病，会让人腹泻、肚子疼，有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便等现象出现，症状很多很困扰人。医生说有很多方法可以治疗肠炎，不用过于担心。

　　肠炎了，怎么治理?
 

　　1、平常应加强锻炼，如打太极拳，打羽毛球，跑步等，以强腰壮肾，增强体质;注意腹部保暖。
 

　　2、注意个人饮食卫生问题，多吃新鲜的蔬菜，补充一些蛋白质的食物，比如有鸡蛋，胡萝卜等;不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物;应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
 

　　3、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。
 

    【中山华都胃肠医院温馨提醒】如果在阅读过程中，存有疑惑或是不解，如果想要不排队拿到号进行看病诊疗，欢迎您点击【在线咨询】咨询在线也可拨打热线：0760-88888883，祝您健康!