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如何有效的预防肠炎的发生呢?

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  天气渐渐转暖,冰冷的食物开始招人们喜欢,尤其是青少年朋友,更是喜欢冷饮以及冰激淋,冰糕之类的降温食品,生活中我们需要格外的注意这些冷食,一不小心就会患上急性肠炎。


 

  如何有效的预防肠炎的发生呢?
 

  1、家居卫生,在夏天需要特别的注意,尤其是通风情况下,要注意那些害虫的进入,尤其是苍蝇或者蚊子蟑螂之类的都需要特别的注意,因为它们的身体其易带着病菌,而且蚊子易传染疾病。所以应该及时的消灭。
 

  2、食用生冷的食物,还是自己加工制作食物,因为外边有些不太卫生店面或者说夏季的食品很容易过期,很易吃到不安全的食物,在外边尽量的不要吃生冷以及不安全店面的食物,以防发生肠炎等疾病。
 

  3、避免一次性喝太多的碳酸饮料,尤其是冰冷的碳酸饮料,还是建议朋友们自己加工果汁来喝较为安全,碳酸饮料易对肠胃造成较大的刺激,尤其是刚从外边回来之后,很想痛快的喝点冰的饮料这种做法更是对肠胃刺激较大,所以建议冰一些绿豆汤来喝较好。
 


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