有口臭吃什么水果好

　　中山华都胃肠医院的说：口臭的症状在日常生活中是经常可见的，而且口臭的危害非常大的，不仅影响了患者日常的正常交际，同时也严重的危害了患者的身心健康，给患者的正常生活也带来了许多的不便，令患者也感到非常的苦恼。

　　口臭通常是由于胃肠道内堆积过多的废弃物，然后其产生的气体从呼吸道排出而导致的一个症状表现。而水果可以起到清洁肠道的有效作用，可以减少因这些废气物堆积而产生的口臭症状发生。

　　有口臭吃什么水果好?

　　a、苹果：苹果中含有丰富果胶，而其可以起到吸收胃肠道里面毒素的有效作用，不仅可以起到减轻口臭症状的作用，而还可帮助胃肠对食物的消化，缓解消化不良的症状。

　　b、猕猴桃：猕猴桃是水果中富含营养物质较高的一种水果，其可以帮助胃肠对食物的消化，减少因胃肠废气物堆积而产生的口臭症状。

　　c、火龙果：火龙果可以帮助胃肠对食物的消化，而且火龙果中所含的一些物质还可以吸收胃肠里面的有害物质和毒素，在帮助胃肠对食物的消化时也减少了口臭症状的发生。

　　d、柚子：柚子可以帮助胃肠对食物的消化吸收，而且还可以增强胃肠的蠕动，帮助排便，减少口臭和便秘等症状的出现。

　　e、西红柿：西红柿中含有大量丰富的苹果酸、甲酸、柠檬酸等有机酸物质，可以帮助胃肠对食物的消化吸收，减少因食物堆积在胃肠中而导致的口臭症状。