经常性消化不良应该怎么办？

　　相信很多人都有过消化不良的经历，消化不良时会有很多表现，比如呃逆，腹胀，胃疼等等。引起消化不良的原因有很多，所以治疗时也会有很多方法。我也曾有过这样的过程，跟大家分享一下我的经历，希望对你有帮助。

　　1、平时可以选择一些保胃养胃的药物，就是具有保护胃黏膜作用的药物，尽量恢复胃的功能。

　　2、配合中医中药治疗，可以在日常生活中选择具有健脾养胃的中药，比如木香，乌药，苍术等。

　　3、可以按摩部分具有健脾益胃的穴位，经常按摩可以改善胃的功能，适当的温敷有利于胃的保养，穴位可以选择足三里，胃脘等。

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